太极拳练习时，无论是桩法练习、拳法练习，都应当从无极式调息开始，当无极式调息进入修炼状态之后，就可以起势进行后面的功法练习。以上材料中哪些句子可以描述由无极式状态起势的过程：
道生一 --- 易有太极
举一反三
内容
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太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系，练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼。_
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调息可以锻炼呼吸，是太极拳非常重要的练习内容。
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预备式的完整名称是预备式——起势调息
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正确地练习太极养生修炼功法，可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道，提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
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练习无极桩时头部的形体操作还需注意（）眉头和（）面部肌肉