关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 在体育锻炼之前的20-30分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要 在体育锻炼之前的20-30分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要 答案： 查看 举一反三 在体育锻炼时,当感到口渴时再喝水,可以及时补充身体的需要。 如果运动不超过1小时,应每( )分钟饮水150-300ml,如果超过1小时,应该补充() A: 20;氨基酸饮料 B: 15;含糖饮料 C: 30;碳酸饮料 D: 30;咖啡因饮料 运动中每隔____分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物。 A: 15～20 B: 60～100 C: 100～150 D: 30～60 经常把饮料当成水喝能够补充身体需要的水分吗？ A: 不一定 B: 能 C: 不能 D: 不知道 运动中可以补充运动型饮料，补充量为每15-20分钟补充200ml的含糖饮料。
