根据世界卫生组织推荐,成年人的有氧活动应该每次至少持续()。
举一反三
- 中国大学MOOC: 根据世界卫生组织推荐,成年人的有氧活动应该每次至少持续( )。
- 【多选题】世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有? A. 每周至少150分钟中等强度有氧体力活动,或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动,或者中等和高强度两种活动相当量的组合 B. 有氧活动应该每次至少持续10分钟 C. 每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动 D. 每周至少3天进行体育锻炼
- 关于增加身体活动的说法,哪种是错误的 A: 健康成年人每周至少150 min中等强度有氧身体活动 B: 每周至少75 min高强度有氧身体活动 C: 每次有氧活动应尽可能持续10min以上,每周4~5d D: 健康成年人每周至少75min中等强度有氧身体活动
- 体力活动指南推荐每一个成年人每周至少完成()中等强度的有氧运动
- 卫生组织是指以促进、恢复和维护人群健康为基本目的的机构或团体。卫生组织主要包括( )。 A: 卫生行政组织 B: 卫生服务组织 C: 与卫生相关的第三方组织 D: 国际卫生组织 E: 世界卫生组织