运动前应做好充分的准备活动，如半小时的体育运动，其准备活动的时间一般为（）。
举一反三
- 运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()。A.()5()分钟左右B.()10()分钟左右C.()15()分钟左右D.()6-8()分钟左右
- 运动前应做好充分的准备活动
- 运动损伤的预防方法有哪些？（ ） A: 运动前一定要吃饱 B: 运动后应注意放松活动 C: 运动前应做好充分的准备活动 D: 自我恢复与运动后营养
- 以下关于准备活动的描述错误的是( )。 A: 一般准备活动要做充分,使身体明显发热并出汗 B: 专项准备活动一定要有针对性,与后面的正式活动建立有机的联系。 C: 要加强易伤部位的准备活动,一般需要加大局部活动的比重 D: 在运动中,间歇时间较长时,应在运动前再次做好准备活动。
- 运动前做好充分的准备活动，其目的是通过各种练习