向知心的朋友或亲人倾诉心中的烦恼是一种不错的宣泄不良情绪的方式。
举一反三
- 向知心的朋友或亲人倾诉心中的烦恼是一种不错的宣泄不良情绪的方式。( ) A: 正确 B: 错误
- 向亲人发脾气是一种很好的情绪宣泄方式
- 心情愉快是儿童青少年心理健康的核心，青少年要学会消除不良情绪的 方法，下列关于“消除不良情绪的做法”错误的是（ ） A: 转移注意力 B: 向亲人或朋友倾诉 C: 自我安慰 D: 积极的利用各种方式将心中的烦恼宣泄出来
- H7N9患者治愈者将积压在心头上的烦恼、苦闷向亲人、朋友倾诉，这种面对挫折的方式叫做（ ）。 A: 升华 B: 认知改组 C: 合理宣泄 D: 补偿
- 2.情绪的调节方法做法转移注意力有意识地，或做别的事情，来分散自己的注意力，使宣泄烦恼把心中的烦恼向或知心的朋友诉说，或一场把积压在内心的烦恼宣泄出来自我安慰我一个来安慰自己，帮助自R在拌析面前接受现实，保持的心态