• 2022-05-31
    在做 动作时身体缓缓下蹲,有一种对抗的力量,要把整个身体调动起来,腹部、臀部收紧、集中、向上提,后背保持直立。
    A: 下蹲
    B: 擦地
    C: 蹦跳步
    D: 小跳