在二传传球时,传球速度不够快,应该多做()训练。
A: 上肢力量
B: 耐力
C: 柔韧性
D: 拉伸
A: 上肢力量
B: 耐力
C: 柔韧性
D: 拉伸
举一反三
- ()主要是提高二传组织进攻的传球技能。 A: 传球基本功训练 B: 完整传球技术训练 C: 传球串球训练 D: 接发球串联练习
- ()主要是提高二传组织进攻的传球技能。 A: A传球基本功训练 B: B完整传球技术训练 C: C传球串球训练 D: D接发球串联练习
- 身体素质包括( ) A: 力量、速度、耐力、灵敏、弹跳 B: 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 C: 力量、耐力、速度、柔韧、爆发 D: 力量、速度、体力、灵敏、弹跳
- 对于柔韧性训练,下列说法正确的是 A: 柔韧训练只能依靠主动拉伸 B: 柔韧训练要与力量素质的发展相适应 C: 拉伸练习需要高负荷超强度才能起作用
- 以下可以提高肌耐力的训练方式是() A: 拉伸训练 B: 柔韧训练 C: 速度训练 D: 抗阻训练