关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。 A: 采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等 B: 适度宣泄法是情绪调节方法之一 C: 心理暗示法情绪调节方法之一 D: 调节情绪首选心理咨询这一方法 下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A: 采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B: 适度宣泄法是情绪调节方法之一C: 心理暗示法情绪调节方法之一D: 调节情绪首选心理咨询这一方法 答案： 查看 举一反三 情绪调节的主要方法有（） A: 宣泄法 B: 放松法 C: 音乐调节法 通过转移情绪、积极地自我暗示等方法启动人体固有的心理防御机制，进行自动调节，这种心理调节方法是（）。 A: 宣泄法 B: 心理自动调节法 C: 目标寻觅法 D: 身心放松法 日常生活中,当遭遇负面情绪时,可以使用的心理调节方法有:( ) A: 宣泄法 B: 放松法 C: 注意力转移法 D: 音乐调节法 采用“心里换位”的方法调节情绪，属于情绪调节的合理宣泄法。 压力管理的正确方法有（） A: 心里暗示法 B: 跑步调节法 C: 音乐调节法 D: 合适情绪法
