合理营养就要（），合理膳食也可以称为平衡膳食。
A: A多吃蛋类
B: B合理膳食
C: C多吃肉类
D: D多吃蔬菜
A: A多吃蛋类
B: B合理膳食
C: C多吃肉类
D: D多吃蔬菜
B
举一反三
- 合理营养就要（），合理膳食也可以称为平衡膳食。 A: A多吃蛋类 B: B合理膳食 C: C多吃肉类 D: D多吃蔬菜
- 以下哪项行为符合合理膳食的要求（） A: 多吃肉类，少吃蔬菜 B: 多吃精米，少吃杂粮 C: 多吃肉类，少吃米饭 D: 多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品
- 在日常生活中，我们要做到合理膳食，合理膳食是指（） A: 多吃一些为人体提供能量的糖类物质 B: 多吃一些含蛋白质的食物 C: 各种营养物质的比例合适，相互搭配合理 D: 以肉类、蔬菜、水果为主
- 下列不属于合理营养和平衡膳食的是 （ ）。 A: 以谷薯类为主 B: 多吃肉类 C: 限制酒的摄入量 D: 控制盐的摄入量 E: 多吃蔬菜水果
- 维持健康、预防疾病的重要措施是 A: 定期体检 B: 有病看病 C: 合理营养、平衡膳食 D: 多吃营养食物 E: 多吃精细食物
内容
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下列哪种吃法比较科学，并符合“合理膳食”的要求？（） A: 吃饭只吃八分饱 B: 多吃杂粮，少吃精米 C: 多吃肉类，少吃米饭 D: 多吃蔬菜，少吃甜食
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关于动脉粥样硬化患者的膳食,下列哪项较为合理 A: 多吃鱿鱼、墨鱼等海鲜 B: 多吃豆制品和新鲜蔬菜 C: 多吃动物内脏 D: 多吃椰子油 E: 多吃鱼子
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营养均衡、合理膳食对健康生活至关重要。下列关于合理膳食的说法中正确的是（） A: 早中晚三餐尽量多吃，满足身体的需要 B: 各种营养物质的比例合适，搭配合理 C: 应以肉类、蔬菜、水果为主 D: 糖类是主要的供能物质，应该多吃
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合理膳食是实现合理营养的物质基础。《中国居民膳食指南》提出合理膳食包括——食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；食量与体力活动要均衡，保持适宜体重等原则。
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中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（） A: 谷类为主 B: 平衡膳食 C: 多吃蔬菜 D: 少吃肥肉和荤油 E: 饮酒限量