克服自身体重的练习属于力量训练
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举一反三
内容
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肌肉力量训练的方法有哪几种()。 A: 以下都是 B: 克服自身体重练习 C: 静力对抗练习 D: 负重练习
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发展力量素质可采取克服自身体重练习（)
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发展力量素质的练习可分为 A: 克服外部阻力和克服本身体重练习 B: 克服自身阻力和克服本身体重练习 C: 克服外部阻力和克服弹性物体练习 D: 克服自身阻力和克服弹性物体练习
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发展力量素质的练习有克服外部阻力和克服自身体重的练习两种。
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下面哪些练习属于克服自身体重的练习