• 2022-06-11
    跟腱炎的处理方法()
    A: 强化腘绳肌群和臀肌
    B: 强化胫骨前肌
    C: 离心性小腿运动,拉伸腓肠肌和比目鱼肌
    D: 向心小腿运动,强化比目鱼肌和腓肠肌
    E: 深蹲,强化股四头肌