关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 踝关节损伤的预防训练有哪些 A: 静力或负重半蹲 B: 负杠铃前后交叉跨步练习 C: 负重提踵练习 踝关节损伤的预防训练有哪些A: 静力或负重半蹲B: 负杠铃前后交叉跨步练习C: 负重提踵练习 答案： 查看 举一反三 膝关节损伤的预防训练有哪些 A: 静力或负重半蹲 B: 负重提踵练习 C: 负杠铃前后交叉跨步练习 预防腿部肌肉拉伤的可做下列哪项训练 A: 静力或负重半蹲 B: 负重提踵练习 C: 负杠铃前后交叉跨步练习 （）练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。 A: 负重深蹲 B: 负重小半蹲 C: 负重提踵 （）练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。 A: A负重深蹲 B: B负重小半蹲 C: C负重提踵 发展下肢力量练习（ ）。 A: 徒手半蹲或背靠墙半蹲 B: 徒手单腿深蹲起 C: 负重提踵 D: 一人一组,利用人的体重进行负重半蹲起。
