合理的生活作息制度不包括的是（）
A: A足够的户外活动
B: B定时进餐
C: C充足睡眠
D: D体育锻炼
E: E首先保证学习的时间
A: A足够的户外活动
B: B定时进餐
C: C充足睡眠
D: D体育锻炼
E: E首先保证学习的时间
E
举一反三
内容
- 0
幼儿神经系统保育措施有（ ）。 A: 充足的睡眠 B: 多参加体育锻炼 C: 充足的营养 D: 合理的生活制度
- 1
儿童要保证充足的睡眠时间，逐步养成白天睡眠、夜间活动的作息习惯。
- 2
人体健康首先要从（）做起，体育锻炼中更应重视个人生活卫生。要包括生活有序、合理饮食、睡眠充足、戒除不良嗜好等。 A: 学习好为前提 B: 个人生活卫生 C: 他人一起活动
- 3
中国老年人膳食指南的内容包括（） A: 少量多餐细软；预防营养缺乏 B: 主动足量饮水；积极户外活动 C: 延缓肌肉衰减；维持适宜体重 D: 摄入充足食物；鼓励陪伴进餐 E: 保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间
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作息制度应遵循的原则为（）。 A: A在学校和在家里地作息规律可以不一样 B: B学习、活动和休息交替安排 C: C在保证完成学习任务的基础上，要满足生理需要 D: D作息制度相对稳定 E: E根据不同年龄分别制定作息制度