关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 健美训练课程编排的核心是（） A: A分化训练 B: B分部位训练 C: C分组训练 D: D常规训练 健美训练课程编排的核心是（）A: A分化训练B: B分部位训练C: C分组训练D: D常规训练 答案： 查看 举一反三 健美训练课程编排的核心是（） A: A分化训练 B: B分部位训练 C: C分组训练 D: D常规训练 合理编排训练课程的核心是“分化训练”。 中国大学MOOC: 合理编排训练课程的核心是“分化训练”。 健美训练，为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度，同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿。依椐人体生理承受负荷的原理，每次训练课并不能把全身都锻炼到位。这就必须采用（）法。 A: 分化训练 B: 分部位训练 C: 分组训练 D: 常规训练 （）是指在训练过程中为达到训练目的所采用的主要手段的方式。 A: 训练的原则 B: 组训形式 C: 组训方法 D: 训练手段
