躯干支柱主要包括人体的()三个部位,对运动中的身体姿势、运动技能和技术动作起着稳定和支持作用。
A: 肩
B: 躯干
C: 髋部
D: 下肢
A: 肩
B: 躯干
C: 髋部
D: 下肢
举一反三
- 躯干支柱主要包括人体的（）三个部位，对运动中的身体姿势、运动技能和技术动作起着稳定和支持作用。
- 核心力量对运动中的____、____、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用
- 核心稳定性的作用不包括（） A: 提升躯干稳定性 B: 激发深层肌肉的本体感受性反射活动 C: 直接提高运动过程中的速度和绝对力量 D: 稳定脊柱并保证力量的有效传导 E: 核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和技术起着稳定和支持作用
- 所谓“核心”是人体的中间环节，就是指肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。
- 强有力的核心肌肉群对瑜伽中的身体姿势、技术动作起着()的作用。 A: 稳定 B: 支持 C: 稳定和支持 D: 增强