• 2022-05-28
    通过拉伸正压腿与竖叉可提高正踢腿动作。
    A: 正确
    B: 错误
  • A

    内容

    • 0

      进行柔韧性锻炼,可以采用哪几种方法? A: 分腿体前屈 B: 前俯腰 C: 正压腿 D: 竖叉

    • 1

      2、膝盖要直,绷脚外开,用腿去找后脑勺是以下哪个动作的动作要领? A: 前踢腿。 B: 旁踢腿。 C: 后踢腿。 D: 旁压腿。

    • 2

      散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和()等。 A: 组合腿 B: 压腿 C: 侧摆踢腿 D: 后压腿

    • 3

      要提高原地正踢腿动作的效果,应注意训练哪些肌肉?

    • 4

      大腿正压腿和纵劈腿动作可发展( )、( )、( )肌的伸展性。