关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 智慧职教: 压腿组合是加强腿部柔韧性的训练。这个说法是（ ）？ 智慧职教: 压腿组合是加强腿部柔韧性的训练。这个说法是（ ）？ 答案： 查看 举一反三 柔韧训练的分类：主动柔韧性训练和（ ）柔韧性训练。 中国大学MOOC: 柔韧训练的分类：主动柔韧性训练和（ ）柔韧性训练。 地面屈伸组合主要是针对腿部柔韧性训练最基础的训练方法。（ ） 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。（) 对于柔韧性训练,下列说法正确的是 A: 柔韧训练只能依靠主动拉伸 B: 柔韧训练要与力量素质的发展相适应 C: 拉伸练习需要高负荷超强度才能起作用
