长期进行体育锻炼，通过改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，可使骨径（），骨质（），骨质排列规则、整齐，并随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、（）等方面的能力都 会有所提高。
举一反三
- 长期进行体育锻炼，通过改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，可使骨径（），骨质（），骨质排列规则、整齐，并随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、（）等方面的能力都会有所提高。 A: 增粗 B: 增厚 C: 抗压缩 D: 防止衰老
- 简述体育锻炼对骨有哪些良好的影响？答：人体在坚持长期的体育锻炼情况下，由于新陈代谢加强，血液供给得到改善，骨的形 态结构和性能都发生良好的变化，骨密质增厚，使骨增粗。骨小梁的排列根据压力和拉力 的不同更加整齐而有规律，以适应运动项目的要求。骨表面肌肉附着的突起更加明显。这 些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的性 能。
- 体育运动对骨形态结构产生的良性适应性变化主要表现为( ) 。 A: 促进骨的生长发育和改建，改善骨的形态、结构和功能 B: 使骨密质增厚，骨径变粗 C: 骨的抗折、抗压、抗扭转等方面的物理性能都有所提高 D: 以上都正确
- 体育运动对骨形态结构产生的良性适应性变化主要表现为( ) 。 A: 骨的抗折、抗压、抗扭转等方面的物理性能都有所提高 B: 使骨密质增厚，骨径变粗 C: 促进骨的生长发育和改建，改善骨的形态、结构和功能 D: 三项都正确
- 长期、系统、科学地进行体育运动对骨的形态结构产生的良性适应性变化,主要表现为()。 A: 促进骨的生长发育和改建，改善骨的形态、结构和功能 B: 使骨的尺度上明显增加，骨密度增厚，骨径变粗 C: 骨的抗折、抗压、抗扭转等方面的物理性能都有所提高 D: 以上都正确