根据国内外科研成果表明，年轻人有氧锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。
对
举一反三
内容
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据国内外科研成果表明，每次进行 min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。
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对20岁左右的年轻人讲，为达到良好的锻炼效果，其运动时心率应控制在什么范围？
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有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（ ） A: 140次/分以下 B: 140—170次/分 C: 170次/以上
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有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
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有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在( )