【体育锻炼的基本原则】关于运动锻炼的注意事项错误的表述是
A: 忌锻炼时间过长
B: 忌在强光下锻炼
C: 忌在极寒环境下锻炼
D: 锻炼后大量饮水
A: 忌锻炼时间过长
B: 忌在强光下锻炼
C: 忌在极寒环境下锻炼
D: 锻炼后大量饮水
举一反三
- 盛夏酷暑，稍一活动就会大汗淋漓，此时锻炼，需要注意（） A: 忌在强光下锻炼 B: 忌锻炼时间过长 C: 忌锻炼后大量饮水 D: 忌锻炼后立即洗冷水澡。
- 老年人锻炼的四忌是 A: 忌进行负重练习 B: 忌进行屏气锻炼 C: 忌快节奏的运动锻炼 D: 忌进行抗争活动和竞赛 E: 忌起床过快
- 贯彻体育锻炼持之以恒之原则，应该注意（ ）。 A: 坚持安排合理的锻炼时间间隔 B: 只要有时间就要锻炼 C: 锻炼要有恒 D: 一次锻炼后要休息几天
- 在体育锻炼中,为使运动的负荷适宜,需要掌握锻炼强度,把握锻炼时间,确定锻炼频率。
- 体育锻炼适宜运动负荷原则只是强调了锻炼的强度和锻炼的时间。 A: 正确 B: 错误