越来越多的人处于亚健康状态，究其原因竟是睡得不好。睡眠时间太少，会引发种种不适，甚至导致疾病。研究指出：每晚睡眠不足四小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。但是美国加利福尼亚大学的研究人员在对100多万人观察后得出结论，每天睡八小时以上的人，他们的死亡率比每晚睡六至七个小时的人高120%。 如果这段文字表述的内容是正确的，以下断定最不可能正确的是( )。
A: 每晚睡眠时间太多或太少，都会使人的寿命缩短
B: 每晚睡眠时间少于四小时的人的死亡率比每晚睡眠时间多于八小时的人要高
C: 有时睡眠时间少于四小时、有时睡眠时间多于八小时的人的死亡率比每晚睡眠时问为七小时的人高150%
D: 每晚睡眠八小时以上的人如果改为每晚睡眠不足四小时，所受的危害要加大
A: 每晚睡眠时间太多或太少，都会使人的寿命缩短
B: 每晚睡眠时间少于四小时的人的死亡率比每晚睡眠时间多于八小时的人要高
C: 有时睡眠时间少于四小时、有时睡眠时间多于八小时的人的死亡率比每晚睡眠时问为七小时的人高150%
D: 每晚睡眠八小时以上的人如果改为每晚睡眠不足四小时，所受的危害要加大
C
举一反三
- 孕妇每天适宜的睡眠时间是 A: 每晚6-7小时午休0.5-1小时 B: 每晚睡眠7-8小时午休0.5-1小时 C: 每晚睡眠8-9小时午休0.5-1小时 D: 每晚睡眠8-9小时午休1-2小时 E: 每晚睡眠9-10小时午休1-2小时
- 根据睡眠限制疗法，如果你最近两周以来每晚的睡眠时间只有5个小时，那你在床上能呆的时间有几个小时？
- 根据睡眠限制疗法,如果你最近两周以来每晚的睡眠时间只有5个小时,那你在床上能呆的时间有几个小时? A: 5 B: 5.5 C: 6 D: 6.5
- 关于睡眠和健康,下列说法错误的是()。 A: 睡眠不足导致免疫系统功能受损。 B: 短睡眠时间和更高患糖尿病的风险有关。 C: 睡眠时间持续低于7个小时的人表现出更高的死亡风险。 D: 长期睡眠多于8小时的人不会表现出更高的风险。
- 每晚应至少睡8小时，睡眠时间不够等同于睡眠质量不足
内容
- 0
新生儿每天所需睡眠时间为（）小时，3岁小儿每天睡眠时间为12-14小时，6岁小儿每天所需睡眠时间为11-12小时。
- 1
病人汪某，男性，70岁，入院诊断COPD。病人因过分担心病情恶化而失眠，护士制定护理计划时认为满足该病人睡眠需要的时间应为每晚: A: 5-6小时 B: 6-7小时 C: 7-8小时 D: 8-9小时 E: 9-10小时
- 2
成年人平均每晚睡眠时相周期
- 3
幼儿每晚睡眠的时间是（）。
- 4
睡眠呼吸暂停综合征是在睡眠时多种病因引起反复发作的______或______，导致______，______，甚至发生______。每晚7个小时的睡眠中，每次发作呼吸暂停______秒以上，呼吸暂停反复发作______次以上或AHI超过______次以上。