营养平衡是保证健康的基础。脂肪酸平衡是保证营养平衡的条件之一,食用油提供了人体所需要的大部分脂肪酸,因此注意食用油的摄入是保持人体中脂肪酸均衡的重要因素,在日常生活中选购食用油时最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是:()
A: 更换不同的食用油
B: 将不同的油混合后食用
C: 食用按一定比例配比的调和油
D: 食用喜欢吃的油
A: 更换不同的食用油
B: 将不同的油混合后食用
C: 食用按一定比例配比的调和油
D: 食用喜欢吃的油
举一反三
- 食用油提供了人体的大部分脂肪酸,在日常生活中选购食用油时最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是:
- 【单选题】关于脂肪酸的说法,正确的是: A: 饱和脂肪酸对人体有益,应大量食用 B: 饱和脂肪酸会引起肥胖、高血脂症,因此不要吃饱和脂肪酸 C: 体内不能合成必需脂肪酸,所以平时应注意必需脂肪酸的摄入 D: 脂肪会导致发胖,所以平时应尽量注意不要摄入脂肪
- 下列关于食用油脂的描述中,正确的是()。 A: 食用油脂中不含胆固醇 B: 建议每天烹调油的摄入量不要超过50克 C: 食用油分为动物油和植物油两种 D: 食用油脂中不含有必需脂肪酸
- 酸价是指中和1g油中所含所需要KOH的质量() A: 脂肪酸 B: 结合态脂肪酸 C: 脂肪 D: 游离脂肪酸
- 食用农产品中对人体不利的有机酸包括:( )。 A: 草酸 B: 植酸 C: 环丙烯类脂肪酸 D: 烟酸