下列关于跳远的叙述,错误的是()。
A: 在跳远比赛中,当运动员人数只有8人或少于8人时,每人均有6次试跳机会
B: 跳远起跳时,两臂应与摆动腿配合积极摆动
C: 跳远落地缓冲时,脚尖先着地并迅速过渡到全脚掌,同时手臂前摆,屈膝使膝盖
前伸
D: 蹲踞式跳远中若摆动腿不积极、摆动幅度小可导致身体前倾
A: 在跳远比赛中,当运动员人数只有8人或少于8人时,每人均有6次试跳机会
B: 跳远起跳时,两臂应与摆动腿配合积极摆动
C: 跳远落地缓冲时,脚尖先着地并迅速过渡到全脚掌,同时手臂前摆,屈膝使膝盖
前伸
D: 蹲踞式跳远中若摆动腿不积极、摆动幅度小可导致身体前倾
举一反三
- 跳远前下肢起跳时摆动腿的运动形式为 A: 摆动 B: 扭转 C: 缓冲 D: 鞭打 E: 蹬伸
- 挺身式跳远中,身体在空中要()。 A: 身体前倾,摆动腿落地 B: 身体平稳,摆动腿落地 C: 身体平稳,两条腿同时落地 D: 身体前倾,两腿同时落地
- 下列何者是跳远的空中姿势中，蹲踞式的动作要领？（） A: 起跳腾空后，上半身仍维持直立 B: 摆动腿积极上抬，起跳腿跟着并拢，两腿靠拢后屈膝前抬接近胸部 C: 两臂向前上摆动以带起身体重心形成空中蹲踞式的动作姿势 D: 以上皆是
- 挺身式跳远中，身体在空中的要求是（） A: A身体前倾，摆动腿先落地 B: B身体在空中平稳，摆动腿先落地 C: C身体在空中平稳，两腿同时落地 D: D身体前倾，两腿同时落地
- 简述跳高或跳远技术中手臂和摆动腿的摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义 ？