以下哪项运动不属于塑造腹部和臀部的练习？
A: 剪式高抬腿
B: 臀桥
C: 弓步蹲
D: 俯卧撑
A: 剪式高抬腿
B: 臀桥
C: 弓步蹲
D: 俯卧撑
D
举一反三
内容
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以下哪些属于整理运动？ A: 腹部运动 B: 腿腱拉伸 C: 轻度俯卧撑 D: 臀部拉伸
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以下属于上半身运动的是( ) A: 抬腿运动 B: 半蹲运动 C: 拧毛巾运动 D: 抬臀运动 E: 蹲起运动
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下列哪些运动属于无氧运动（多选） A: 俯卧撑 B: 仰卧起坐 C: 跳绳 D: 深蹲 E: 引体向上 F: 高抬腿
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以下哪个动作可以锻炼股四头肌()。 A: 高抬腿 B: 负重深蹲 C: 纵跳 D: 臀桥
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颈后深蹲、仰卧顶臀、斯密斯深蹲、跪撑举臂抬腿等方法都能有效的锻炼到臀大肌