从学前儿童循环系统的特点和保育要点来看,在组织儿童活动和锻炼时要注意哪些方面?
A: 活动量要适当
B: 活动程序要符合生理要求,活动前要做准备活动,结束时要做整理运动,尤其在剧烈运动时不应立即停止。
C: 剧烈运动后不宜马上喝大量的开水。
D: 应多在阳光下活动或睡眠
A: 活动量要适当
B: 活动程序要符合生理要求,活动前要做准备活动,结束时要做整理运动,尤其在剧烈运动时不应立即停止。
C: 剧烈运动后不宜马上喝大量的开水。
D: 应多在阳光下活动或睡眠
举一反三
- 科学组织体育锻炼和户外活动,注意( ) A: 剧烈运动后不宜马上喝大量的开水 B: 活动程序要符合生理要求,要避免长时间的剧烈活动或者憋气 C: 活动量要适当 D: 多在阳光下活动或睡眠
- 运动前做好活动,结束时做好活动,剧烈运动不可立即,剧烈运动后不宜立刻喝大量的开水,可喝少量开水。
- 运动中的注意事项不包括() A: 运动前要做准备活动 B: 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水 C: 运动后要做整理活动 D: 饭后不宜马上进行剧烈运动
- 2.2.1体育运动对卫生的要求是:1.定期检查身体;2、运动前要做好准备活动;3、运动结束时要做整理活动;4、饭后不宜剧烈运动;5、运动时饮水要适量
- 以下关于学前儿童体育活动的保健要点,不正确的是( ) A: 体育活动的内容要依据幼儿的年龄特点来设计,呈现难度差别。 B: 在适宜的时间范围内,为达到锻炼目的,要设计高强度、高密度、形式多样化的活动 C: 大运动量活动结束后应避免立即停止活动,防止头晕、休克等 D: 活动前要做好热身活动,活动结束前做好整理活动