关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 柔韧素质训练分为动力拉伸、（ ）拉伸和PNF三种训练方法 A: 被动拉伸 B: 静力拉伸 C: 主动拉伸 D: 混合拉伸 柔韧素质训练分为动力拉伸、（ ）拉伸和PNF三种训练方法A: 被动拉伸B: 静力拉伸C: 主动拉伸D: 混合拉伸 答案： 查看 举一反三 7.柔韧素质训练分为动力拉伸、______拉伸和PNF三种训练方法 柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。 A: 动力拉伸法和静力拉伸法 B: 动力拉伸法和主动拉伸法 C: 静力拉伸法和被动拉伸法 柔韧素质训练方式有（） A: 静力拉伸 B: 负重训练 C: 动力拉伸 柔韧素质的训练 A: 静力拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 被动拉伸练习 D: 本体感受性神经肌肉促进拉伸法 柔韧素质训练方式有（） A: A静力拉伸 B: B负重训练 C: C动力拉伸
