关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 动态拉伸常用于准备活动部分。( ) 动态拉伸常用于准备活动部分。( ) 答案： 查看 举一反三 【判断题】静态拉伸常用于准备活动中,动态拉伸常用于训练后的放松。( ) 一次健身训练课的安排不包括以下哪个部分 A: 准备活动部分 B: 基本部分 C: 整理活动部分（结束部分） D: 动态拉伸 动作准备属于准备活动的范畴，一般包括肌肉激活、动态拉伸、神经激活等（ ） 动态拉伸常用于准备活动，运动前把需要活动开的关节逐渐的从小幅度的慢速运动，过渡到大幅度的快速活动。 动作准备属于准备活动的范畴，一般包括肌肉激活、动态拉伸、神经激活等（ ） A: 正确 B: 错误
