作为动作之王的深蹲,可以锻炼到的肌肉很多,下面选项中表述错误的是:
A: 大腿肌肉
B: 臀大肌
C: 股四头肌
D: 肱二头肌
A: 大腿肌肉
B: 臀大肌
C: 股四头肌
D: 肱二头肌
D
举一反三
- 负重深蹲锻炼的肌肉有() A: 股四头肌 B: 肱二头肌 C: 胸大肌 D: 臀大肌
- 在做蹲跳时,不仅可以锻炼( )和( ),还需要用到身体很多部位的大肌肉群,达到全身的肌肉锻炼。 A: 股四头肌和肱三头肌 B: 股四头肌和臀大肌 C: 肱二头肌和肱三头肌 D: 肱二头肌和臀大肌
- 下列选项中哪些是深蹲能锻炼到的肌肉() A: 股四头肌 B: 股二头肌 C: 臀大肌 D: 斜方肌
- 8.3.3 在做蹲跳时,不仅可以锻炼( )和( ),还需要用到身体很多部位的大肌肉群,达到全身的肌肉锻炼。 A: 股四头肌 B: 臀大肌 C: 肱二头肌 D: 肱三头肌
- 箭步蹲是最简单的动作之一,可以锻炼股四头肌,股二头肌,臀大肌和腰腹部肌肉
内容
- 0
深蹲主要锻炼肌肉是() A: 三角肌 B: 斜方肌 C: 股四头肌 D: 肱二头肌
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不属于深蹲可锻炼的肌肉是 A: 股直肌 B: 股中间肌 C: 臀大肌 D: 腰大肌
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深蹲重点锻炼部位是()。 A: 大腿肌群 B: 臀大肌 C: 下背肌群 D: 肱二头肌群
- 3
<p>箭步蹲是最简单的动作之一,可以锻炼股四头肌,股二头肌,臀大肌和腰腹部肌肉</p>
- 4
长期坚持负重深蹲练习,但是不能得到充分锻炼的肌肉是()。 A: 股四头肌 B: 小腿三头肌 C: 臀大肌 D: 股二头肌