【单选题】柔韧性的锻炼方法不包括（）。
A. 静力性拉伸
B. 动力性拉伸
C. 本体感觉神经肌肉促进法
D. 低温辅助拉伸法
A. 静力性拉伸
B. 动力性拉伸
C. 本体感觉神经肌肉促进法
D. 低温辅助拉伸法
举一反三
- 柔韧性训练的一般方法包括（） A: 动力性拉伸 B: 静力性拉伸 C: 本体神经肌肉促进拉伸
- （）是一种有节奏的，多次重复同样动作的柔韧性练习。 A: 静力性拉伸 B: 动力性拉伸 C: 本体感觉神经肌肉促进法 D: 振动拉伸法
- 柔韧素质的训练 A: 静力拉伸练习 B: 动力性拉伸练习 C: 被动拉伸练习 D: 本体感受性神经肌肉促进拉伸法
- 提高柔韧素质的方法练习有（） A: 主动柔韧性练习 B: 被动柔韧性练习 C: 动力拉伸法 D: 静力拉伸法
- 柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。 A: 动力拉伸法和静力拉伸法 B: 动力拉伸法和主动拉伸法 C: 静力拉伸法和被动拉伸法