关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 健美训练中，以发达肌肉和减少脂肪为主，重量应分别选择() 健美训练中，以发达肌肉和减少脂肪为主，重量应分别选择() 答案： 查看 举一反三 健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择___，进行练习。 健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择___，进行练习。 健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择（），进行练习。 A: 1-4RM B: 5-10RM C: 12-16RM 健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择（），进行练习。 A: 1-4RM B: 12-16RM C: 20RM或以上 健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择 A: 1~4RM B: 5~10RM C: 12~16RM D: 20RM以上
