（ ）可以改变非理性观念，调整对诱发事件的认识和评价，领悟到理性观念。
A: 自我激励法
B: 理性情绪疗法
C: 自我暗示法
D: 情绪放松法
A: 自我激励法
B: 理性情绪疗法
C: 自我暗示法
D: 情绪放松法
举一反三
- 理性情绪疗法也称ABC法，ABC分别指,, A: 事件 B: 信念或观念 C: 情绪和行为结果
- 4.“塞翁失马，焉知非福”体现影响人观念改变的（ ） A: 示范法 B: 自我控制法 C: 肯定性训练 D: 理性情绪辅导法
- 理性情绪疗法的步骤为()A.()列出引发不良情绪事件B.()找到非理性观念C.()矫正非理性观念D.()建立合理观念
- 艾利斯的理性情绪疗法中，B指的是：（） A: 激发事件 B: 个体对事件的解释和评价 C: 事件后个体的情绪和行为反应 D: 对非理性观念的驳斥
- 28.“塞翁失马，焉知非福”体现影响人观念改变的（ ）。 A: A.示范法 B: B.自我控制法 C: C.肯定性训练 D: D.理性情绪辅导法