动物放松功的医疗功效是（）
A: 放松姿势滋养、强壮神经系统，增强腹部肌肉群
B: 加强两大腿的两膝，增加血液循环
C: 减少腰腹多余的脂肪
D: 消除肩关节炎
A: 放松姿势滋养、强壮神经系统，增强腹部肌肉群
B: 加强两大腿的两膝，增加血液循环
C: 减少腰腹多余的脂肪
D: 消除肩关节炎
举一反三
- 74、动物放松功的功效有哪些（ ） A: 放松肩、髋、膝等关节 B: 增强腹部肌肉群 C: 按摩腹部器官 D: 放松背部肌肉，拉伸脊椎，滋养背部神经系统
- 1.后弯体式功效有哪些？ A: 扩展胸腔，增强心肺功能 B: 按摩腹部器官，柔韧灵活脊柱 C: 强壮背部肌肉，增加背部血液循环 D: 增加血液回流，放松大脑
- 蝗虫式加强血液循环，消除大腿、髋部、腰部、腹部和臀部多余脂肪。
- V型起的主要目的是（ ） A: 提高推力肌肉群力量 B: 提高腰腹核心力量 C: 放松肌肉 D: 燃烧多余脂肪
- 摩天式的医疗功效是（） A: 对腹直肌群和肠脏有益，有助于治愈便秘，促进脊骨的健康成长 B: 消除腰围上的过多的脂肪，补养和加强脊柱下端、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄 C: 对腿有益，补养和加强踝、膝、腿肚子肌肉，增强腿和肩的弹性，发展平衡和协调感 D: 发展平衡和协调能力，使神经系统得到平衡，增强两腕和两臂