在肌肉塑形训练阶段中，特定的 训练方法刺激身体使用脂肪作为燃料来源，从而有助于燃烧皮下脂肪，燃烧了这些脂肪，肌肉线条才会显现。
举一反三
- 在肌肉塑形训练阶段中，特定的 训练方法刺激身体使用脂肪作为燃料来源，从而有助于燃烧皮下脂肪，燃烧了这些脂肪，肌肉线条才会显现。 A: 高重复次数 B: 低重复次数 C: 高负荷强度 D: 低负荷强度
- 肌肉力量练习的必要性（ ）。 A: 肌肉力量训练可以塑形 B: 肌肉力量训练可以增强肌力 C: 以上都是 D: 肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重
- 猪体内脂肪沉积顺序是皮下脂肪、内脏脂肪、肌肉脂肪()
- 徒手训练是最符合人体肌肉结构的运动方法，能提高身体的肌力、肌耐力、协调能力、平衡能力、身体灵活性、心率强度！还能有效燃烧脂肪！
- 想要维持持久的训练效果，肌肉力量训练是非常重要的。只有这样我们才能使身体的（ ）比例增高，从而减少身体脂肪含量。