关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 运动前需要热身活动，运动后需要拉伸活动。 运动前需要热身活动，运动后需要拉伸活动。 答案： 查看 举一反三 8.10.1 静力性拉伸最为常见，是（ ） A: 运动前的热身活动 B: 运动中的调节活动 C: 运动后的放松运动 运动前需要热身吗？ 运动前，哪些行为并不能有助于增加肌力？ A: 热身活动 B: 拉伸训练 C: 适度拉伸 D: 跑步 为什么运动前要进行热身活动？ 参加体育活动前为了避免受伤需要先做 A: 放松运动 B: 整理活动 C: 拉伸运动 D: 准备活动
