合理营养是指膳食中所含营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法不符合合理营养原则的是？（）
A: 食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬果
B: 适当增加鱼、蛋、瘦肉和都类等优质蛋白
C: 可增加奶油、冰淇淋的个的摄入，以补充奶制品
D: 不吸烟不酗酒，适量运动
A: 食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬果
B: 适当增加鱼、蛋、瘦肉和都类等优质蛋白
C: 可增加奶油、冰淇淋的个的摄入，以补充奶制品
D: 不吸烟不酗酒，适量运动
C
举一反三
- 下列做法不符合合理膳食原则的是（） A: 食品要荤素、粗细搭配 B: 多吃甜品 C: 多吃新鲜蔬菜水果 D: 适当增加奶、蛋、瘦肉等优质蛋白
- 合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是?( )_
- 下列做法不符合合理膳食原则的是（） A: A食品要荤素、粗细搭配 B: B多吃甜品 C: C多吃新鲜蔬菜水果 D: D适当增加奶、蛋、瘦肉等优质蛋白
- 合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。下列做法中符合合理膳食原则的是() A: 食物要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜、水果 B: 尽量多吃奶、蛋、瘦肉和豆类等富含优质蛋白的食物 C: 只吃蔬菜水果 D: 经常吃保健品
- 【判断题】平衡膳食又称合理膳食,它是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例合适,并与机体的需要保持平衡
内容
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老年人的合理膳食措施应该包括()。 A: 以优质蛋白为主 B: 荤素合理搭配 C: 提倡多吃奶类、鱼类蛋白 D: 碳水化合物以淀粉为主，重视膳食纤维和多糖类物质的摄入 E: 多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入
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平衡膳食是指健康膳食，膳食中所含营养素种类齐全、数量充足、比例适当，并且与人的需要保持平衡。()
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下列做法中不符合科学膳食营养原则的是（）。 A: 荤素搭配，粗细粮搭配 B: 多吃自己爱吃的食物，特别是零食要多吃 C: 每日吃适量的的新鲜水果和蔬菜
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平衡膳食:是指膳食中所含的营养素(),膳食中所供给的营养素与机体的需要,两者保持平衡。 A: 营养丰富 B: 种类齐全 C: 数量充足 D: 比例恰当 E: 膳食纤维素丰富
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【判断题】日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配,应注意保持合理的饮食结构,保障均衡营养。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水