• 2022-05-31
    下列哪几种烹调方法会破坏食物中的营养素:
    A: 蔬菜先切后洗,用水泡或用开水烫
    B: 煮粥时加碱,以增加粥的粘稠度
    C: 烧排骨或烧鱼时加少量醋
    D: 蒸饭或焖饭
    E: 用热水淘米