据国内外科研成果表明，运动锻炼达到170次/min是人体内的免疫蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。
错误
举一反三
内容
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国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在130～150次/min 。
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只有当运动时的平均心率在（）次/min之间波动，锻炼时间达到（）min，每周至少运动（）次，才能取得理想的运动锻炼效果，有利于人体的健康。 A: 120-150；20-60；3-5 B: 110-150；20-60；2-3 C: 120-150；40-60；3-5 D: 130-170；20-60；3-5
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国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在____
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在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位。（）
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据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续____Min，才可开始收到锻炼效果。