动物性食物以畜肉类脂肪最丰富,多为饱和脂肪酸,猪肉含脂肪量30~90%,瘦猪肉脂肪含量10%左右,禽肉多数<10%,鱼类多数<5%且不饱和脂肪酸多,蛋类蛋黄脂肪量30%,仅占全蛋10%且以单不饱和脂肪酸为多。
对
举一反三
内容
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动物脂肪中饱和脂肪酸比不饱和脂肪酸多,所以动物脂肪在常温下呈固态。( )
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动物脂肪含饱和脂肪酸多,常温下多数呈固态。
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一般情况下,植物脂肪比动物脂肪含( )。 A: 饱和脂肪酸多 B: 不饱和脂肪酸多 C: 氨基酸多 D: 限制性氨基酸多
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植物油含较多的不饱和脂肪酸,而动物脂肪多含饱和脂肪酸,人体必需的脂肪酸大多是饱和脂肪酸
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一般情况下,植物性脂肪是含有大量的不饱和脂肪酸,动物性脂肪含有大量的饱和脂肪酸。椰子油是植物性脂肪,因此主要含有的是不饱和脂肪酸。