• 2022-06-19
    简要说明“急行跳远”的教学重点、难点。请认真阅读下文,并按要求作答。动作方法:自然助跑,逐渐加速,最后一步踏脚时踏脚腿积极下压,用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)蹬伸起跳,使身体充分腾起;落地时,身体前倾屈膝缓冲,双脚同时落地保持平衡,两臂前摆根据以上材料完成下列任务: