当个体处于激动的情绪状态时，要有意识的转移注意力，方法有（）。
A: 做些平时最感兴趣的事
B: 回忆让自己高兴的事
C: 以上都是
D: 转移话题
A: 做些平时最感兴趣的事
B: 回忆让自己高兴的事
C: 以上都是
D: 转移话题
举一反三
- 当处于苦闷、烦恼时,做一些平时最感兴趣的事,就可以从消极的情绪中解脱出来,这种调控情绪的方法是()(单选) A: 转移注意力 B: 合理发泄 C: 自我暗示 D: 升华
- 当情绪不佳时，可以做一做自己平时感兴趣的事；到风景秀丽的地方去散散步，情绪将会得到缓解。这种调节情绪的方法是（） A: 改变认知评价 B: 转移注意力 C: 合理宣泄 D: 放松训练
- 以下哪个不是对待不良情绪的正确方法？ （） A: 尽量掩饰自己的情绪，装成快乐的样子 B: 做些自己感兴趣的事，转移注意力 C: 如有需要，可以适当地哭一场 D: 向亲朋好友诉说下自己的不愉快
- （）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 放松调节 D: 情绪ABC
- 当情绪不佳的情况时,可以把注意力转移到自己感兴趣的事情上,以下属于转移注意力的方法是() A: 听音乐 B: 看电视 C: 做手工 D: 以上都是