在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、（）等内容。
A: 小步跑
B: 跑下坡
C: 跑上坡
D: 牵引跑
A: 小步跑
B: 跑下坡
C: 跑上坡
D: 牵引跑
举一反三
- 短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法（）。 A: 后蹬腿跑 B: 跑上坡 C: 起跑后加速跑 D: 跑下坡
- 通常所指的“跑的专门性练习”是指（） A: 跨步跑、单腿跑、高抬腿 B: 小步跑、高抬腿跑、跨步跳 C: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跳 D: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
- 短跑运动训练中，可以用下坡跑练习和顺风跑练习来提供步幅
- 短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法为（）。 A: A后蹬腿跑 B: B跑上坡 C: C起跑后的加速跑 D: D跑下坡
- 提高步频的训练方法有()。 A: 下坡跑 B: 牵引跑 C: 转动跑台上跑 D: 上坡跑